Eje microbiota-intestino-cerebro: ¿Qué relación tienen los probióticos con nuestra salud mental?
🦠 En primer lugar, 🧠 es importante mencionar a 🦠 la microbiota intestinal, que tal como hemos mencionado en otras ocasiones, se trata de un conjunto complejo de bacterias, virus, protozoos, arqueas y hongos que viven en el tracto gastrointestinal humano. 🦠