🏋 Para tratar 🟡 el exceso de peso, es necesario… proporcionar ayuda a quienes ya sufren de 🟡 sobrepeso para adelgazar y mantener la pérdida de peso a largo plazo. 🟡 🏋
¿CÓMO EVITAR EL EFECTO REBOTE? MANTENER LA PÉRDIDA DE PESO Leer más »
🟡 La obesidad caracterizada por 🟡 el tejido adiposo abdominal u 🟡 obesidad visceral se ha establecido en la actualidad como parte de un fenotipo complejo que incluye ⚠ disfunción en el almacenamiento de tejido adiposo y acumulación ectópica de triglicéridos en… 🟡
¿QUÉ ES EL TEJIDO ADIPOSO ABDOMINAL? TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE SUS RIESGOS Leer más »
Ingredientes:
🍋 1 Cucharada de jugo de limón
🍋 1 Cucharada de mostaza amarilla
🍋 1 Cucharada de vinagre de manzana
🍋 ¼ De taza de aceite de oliva
🍋 ¾ De aceite vegetal
🍋 1 Diente de ajo (opcional)
🍋 ½ Taza de bebida de soya sin azúcar
🍋 1 Cucharada de sal
RECETA: ADEREZO ESTILO MAYONESA Leer más »
Ingredientes:
🥚 2 Tazas de aceite vegetal comestible
🥚 2 Yemas de huevo
🥚 6 Cucharadas de vinagre blanco
🥚 2 Cucharadas de agua
🥚 El jugo de ½ limón
🥚 ¼ De cucharada de azúcar
🥚 ¾ De cucharada de sal
🥚 ¼ De cucharada de mostaza
🥚 1/8 De cucharada de pimienta blanca molida
Ingredientes:
🫘 3 Tazas de frijoles cocidos y escurridos
🫘 2 Chiles anchos hidratados y desvenados
🫘 2 Cucharadas de aceite
🫘 ½ Cebolla
🫘 6 Jitomates
🫘 1 ½ Tazas de caldo de pollo
🫘 1 Ajo
🫘 Sal y pimienta
🫘 2 Aguacates
🫘 60g De queso panela
🫘 270g De tiras de tortilla frita
🫘 ½ Taza de crema
RECETA: SOPA TARASCA Leer más »
🌱 El pistache (🌱 Pistacia Vera L. 🌱, familia Anacardiaceae) es 🌲 un antiguo árbol 🌳 originario del centro y suroeste de Asia 🌏, y actualmente está ampliamente distribuido por todo el mediterráneo. 🌱
🍉 La sandía dulce (🍉 Citrullus Lanatus 🍉) es un cultivo importante que se consume en todo el mundo. 🍉
¡DULCE Y NUTRITIVA! LOS SECRETOS DE LA SANDÍA (CITRULLUS LANATUS) PARA UNA VIDA SALUDABLE Leer más »
💧 El agua es imprescindible para la existencia de 🌱 la vida y 🥤 tiene numerosas funciones en el cuerpo humano. 💧 Compone el 75% del peso corporal en los bebes y el 50% del peso corporal en los adultos, y 🥤 es elemental para la homeostasis celular. 💧
EL RENACIMIENTO DE TU CUERPO: DESCUBRE CÓMO EL BEBER AGUA PUEDE TRANSFORMAR TU BIENESTAR Leer más »
🍐 Las frutas y verduras, como la pera (🍐 Pyrus Communis 🍐), son una excelente fuente de sustancias con propiedades antioxidantes y 🍐 pro-salud. 🍐
🟡 El síndrome metabólico implica un conjunto de 🚨 trastornos metabólicos como la dislipidemia, hipertensión y 🔒 resistencia a la insulina que, habitualmente se relacionan con la acumulación central de la grasa. 🟡
SÍNDROME METABÓLICO: ¿QUÉ TAN MALO ES TENER SOBREPESO U OBESIDAD? Leer más »
