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CONSUMO DE AZÚCAR: ¿UNA DULCE TENTACIÓN CON AMARGAS CONSECUENCIAS?
🍭🍬 El consumo de azúcar, en particular, ha sido objeto de numerosos 📜 estudios desde mediados del siglo XX debido a su posible relación con problemas como obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, cáncer, 🧠 depresión y deterioro cognitivo. 🧠 🍭🍬
LA CIENCIA DEL CALENTAMIENTO: CÓMO OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO CON TÉCNICAS EFECTIVAS
🔥💪🏻 En el dinámico mundo del deporte ( っ'-')╮ =͟͟͞͞🏀, el calentamiento previo a la competencia es más que una rutina: es casi un ritual. 🏋️
¿CÓMO FUNCIONA LA RESPIRACIÓN DURANTE EL EJERCICIO FÍSICO? DESCUBRE LOS ÚLTIMOS HALLAZGOS CIENTÍFICOS
🧠 🌬️🍃 Las neuronas responsables de regular la respiración actúan como coordinadores, 🧘🏻‍♀️ recibiendo información de diversas fuentes durante la actividad física. 💪🏋
CALAMBRES MUSCULARES: ¿POR QUÉ OCURREN? ¿SOLO MOLESTOS O SÍNTOMAS DE ALGO MÁS GRAVE?
⚡ 💪🏻🦵🏻 Los calambres musculares son una de las dolencias más frecuentes tanto en 🩺 consultas 🧠 neurológicas como en la atención primaria. 🦵🏻💪🏻⚡
TODO SOBRE LA CREATINA: ¿QUÉ ES? ¿CÓMO FUNCIONA? ¿PARA QUÉ SIRVE? ¿ES SEGURA?
🔥💪 La creatina, 🧪 un compuesto denominado científicamente ácido metilguanidinoacético 🧪, se forma de manera natural en nuestro organismo, específicamente en los riñones y el hígado, a partir de los aminoácidos arginina, glicina y metionina. 💪🔥
RECETA: CROQUETAS DE ATÚN CON PICO DE GALLO
RECETA: EMPANADAS DE ATÚN
RECETA: PAN DE MAÍZ
RECETA
PAN INTEGRAL CON SEMILLAS
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que es la obesidad causas consecuencias tratamiento ponte en forma soluciones inteligentes
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¿Qué es la Obesidad?: causas, consecuencias y su tratamiento

mayo 16, 2022 Ponte en Forma
La obesidad es un grave problema de salud en la actualidad, tanto que, es considerada por muchos especialistas, como una epidemia del siglo XXI. Se estima que el 39% de la población mundial es obesa o tiene sobrepeso...
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