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MÚSCULO ESQUELÉTICO, MÁS ALLÁ DE LA FUERZA: METABOLISMO DEL EJERCICIO FÍSICO

💪 🏋 El músculo esquelético representa uno de los constituyentes más grandes del organismo humano y abarca entre el 30% y el 40% del peso corporal del fenotipo adulto maduro. 🏋 🦵...

PROTEÍNAS PLASMATICAS: ¿TE INTERESA BAJAR DE PESO Y MEJORAR TU SALUD? CIENTIFICOS BUSCAN PATRONES QUE PODRÍAN AYUDARTE

📌 🩸 Científicos emprendieron la tarea de hallar evidencia que demuestre que los patrones de expresión de✨ 🟡 proteínas plasmáticas 🟡 ✨ codifican fuertemente múltiples estados de salud diferentes, riesgos de enfermedades futuras y comportamientos de estilo...

BIOMARCADORES SANGUÍNEOS: ESENCIALES PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO EN EL DEPORTE

💪 🏁 🩸 Los biomarcadores sanguíneos han experimentado un repunte en lo que se conoce como medicina personalizada, es decir, procedimientos adaptados individualmente a los pacientes. 🩸 🏁 💪...

¿Qué es la fatiga? Descifrando como afecta nuestro cuerpo y el enigma detrás de sus 2 manifestaciones esenciales

😩 La fatiga se define como un síntoma incapacitante autoinformado que limita las funciones físicas y cognitivas debido a interacciones entre 💪 la fatiga del desempeño y la fatiga percibida. 🧠 😩...

Estofado Cremoso de Pollo

Ingredientes. 🫕 1 pechuga grande de pollo deshuesada y sin piel cortada en 6 porciones. 🫕 840 g de papas cambray, precocidas y sin cáscara. 🫕 ½ kg de jitomate, molido y colado. 🫕 3 zanahorias sin cáscara, precocidas y en rodajas. 🫕 1 chile morrón verde en julianas. 🫕 ½ cebolla finamente picada. 🫕 50...

Concentrado para Refresco de Jengibre

Ingredientes. 🧋 Una pieza de jengibre de 120 g aproximadamente, lavada y cortada en láminas muy delgadas. 🧋 750 ml de agua. 🧋 El jugo de 3 limones. 🧋 Miel o azúcar al gusto...

Pescado en Salsa de Cascabel

Ingredientes: 🐟 6 filetes de pescado. 🐟 100 g de queso fresco. 🐟 ½ taza de media crema. 🐟 10 chiles cascabel desvenados, asados y remojados. 🐟 250 g de tomate verde asado. 🐟 3 jitomates asados. 🐟 3 nopales cortados en cubos. 🐟 4 papas cocidas, peladas y cortadas en cubos. 🐟 2 dientes de ajo asados...

Redes Neuronales: responsables del apego interpersonal y las adicciones

🧠 Las redes neuronales se encargan, normalmente, de generar y sostener 🧠 los vínculos cruciales entre los seres humanos, pero también podrían estar detrás 🛑 del apego interpersonal y 🛑 las adicciones, de acuerdo a la observación a la que se ha adherido 🧠 la...

Fortalece tus defensas con uvas: ¡Escudo inmunológico que construyes, revitalizas y motivas!

👾 🍇 Las uvas 🍇 (vitis vinífera) y sus mercancías derivadas se encuentran entre los posibles factores nutricionales efectivos sobre la función inmunológica. 🍇 👾...
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